Комплексы


kompleksiКаждый человек не идеален и имеет свои комплексы. Разумная личность видит их и пытается избавиться путем постоянной внутренней работы. Часто обществу мы являемся другими, чем, когда остаемся наедине с собой. Неприступность, строгость, агрессия сменяются стеснением, волнением и робостью. Как же бороться со своими комплексами? Как признаться самому себе и близким, что есть еще и другая сторона личности? Ответьте сами себе – хотите ли вы изменений своего публичного поведения, или вас все устраивает?

Как говорил З.Фрэйд, во всех наших комплексах виноваты родители. Это отчасти правда, ведь именно в детстве закладываются основы наших взрослых проблем. Правильное воспитание должно быть гармоничным и сбалансированным. Чрезмерный контроль, как и полное его отсутствие, не даст хороших плодов.

Но если вы хотите побороть комплексы, то только большое желание, вера в свои силы  и работа над собой помогут вам достигнуть цели. Поверьте в то, что вы сможете изменить себя в лучшую сторону! Научитесь правильно мыслить, контролировать свои эмоции и поступки, управлять своим внутренним состоянием. Чем сильнее будет ваша вера, тем быстрее вы станете таким, каким видите себя в идеале. А неуверенность, застенчивость, нерешительность – все останется в прошлом.

Важно выработать умение прогнозирования и анализа своих действий. Если прежде, чем совершить какой-то поступок, вы прокрутите его у себя в голове, то вы совершите первый шаг к уверенности, которая является противодействием вашим комплексам. Делая осознанно поступки, вы пропускаете их через свое сознание, а не совершаете под воздействием импульса.

Часто, еще не зная исхода ситуации,  мы для себя решили ее в самом негативном варианте. Если возникают сомненья, не стоит быть самоуверенным и бездумно бросаться в неизвестность. Таким образом мы не решим проблему, а наоборот усугубим ее. Только предварительно обдумав план действий и впоследствии уверенно действуя, можно преодолеть  трудности. Вы увидите, что окружающие  будут сотрудничать, выслушивать вас, помогать, потому что вы к этому готовы. Уверенность в своих знаниях придаст вам внутренние силы.

Иногда мы боимся высказать свое мнение, потому что зависим от кого-то и ждем их оценки. Не получая таковой, мы начинаем комплексовать, а наша неуверенность возрастает.  Если сценарий будет развиваться именно так, то итогом может стать уход из спорта.

Не нужно нравиться всем. Будьте просто понятны им. Верьте в себя. Доверяйте своему мнению, анализируйте свое поведение и поступки. Все только в ваших руках! Стоит лишь захотеть это принять, и результат превзойдёт все ваши ожидания!

Федор Дмитриев

судья международной категории